Итак, вы решили приобрести порции искусственного солнышка, чтобы не только стать более красивым, но и получить заряд бодрости, а вместе с ним и укрепить свое здоровье. Однако солярий – дело  серьезное, поэтому перед его посещением и во время него необходимо учитывать определенные правила.

 

  Первое правило. Где-то за два – три часа перед сеансом, следует принять оживляющий душ, при этом без всякого мыла и специальных гелей. Но его будет явно не хватать, если на лице или на теле есть затвердевшие участки кожи. Эти чешуйки следует удалить с помощью скраба. Если этого не сделать,то через два – три дня загар начнет сходить вместе с первым слоем кожи, который был отвердевшим.

   Второе правило. Несмотря на то, что вы принимаете загар искусственного солнца, перед сеансом стоит намазать кожу кремом, как вы это делаете, находясь на пляже. Причем, следует заметить, это должен быть  специальный крем, который во многом отличается от обычного.

  Третье правило. В солярии нельзя использовать масло для загара, как и другие средства, сделанные на его основе. А все дело в том, что масло может испортить защитное стекло кабинки, где вы находитесь во время сеанса. На нем появляются трещинки. И не только. Из-за использованного масла стекло начинает мутнеть, что, впрочем, не в пользу посетителя: теряется качество загара и степень проникновения ультрафиолетовых лучей вглубь кожи.

Вот поэтому вам придется получить значительно больше сеансов солярия, если, конечно, хочется добиться определенного оттенка кожи.

   Четвертое правило. Оно касается тех, кого очень беспокоит возможность обгорания. В этом случае стоит сократить время прохождения процедуры, не забывая при этом об исполнении правил безопасности в солярии.

 

Позаботьтесь о себе!

 

   Принимая сеансы в солярии, думайте о том, чтобы не навредить себе. Для этого необходимо выполнять некоторые действия.

 

  Прежде всего, следует подумать о безопасности своих глаз, даже если вы их плотно закрыли. Ультрафиолет может свободно проникнуть сквозь веки. И в результате может быть повреждена сетчатка. Чтобы этого не произошло, во время сеанса пользуйтесь солнцезащитными очками. А перед его началом снимите все украшения и контактные линзы, если таковые имеются.

 

 Не забудьте обезопасить свои волосы, которые во время сеанса могут пересохнуть. Избежать этого поможет одноразовая шапочка. Если вы принимаете не один сеанс в неделю, для укрепления волос можно делать специальные маски. Помните о том, что перед солярием нельзя наносить на лицо косметику и пользоваться дезодорантом! И еще - с раздражениями на лице или теле, а также с ранками посещать солярий не надо. Также не стоит прикрывать наклейками родинки или родимые пятна, как, собственно говоря, и татуировки.

 

 Использование активатора загара не вредно 

  Активаторы загара имеют в своем составе вещества, которые помогают получить ровный тон загара, и его помогают его сохранить и поддержать. Чтобы добиться ровного, красивого загара, их можно использовать в солярии.

  Этому помогает такое вещество, содержащееся в активаторах, как бета-каротин. Оно собирается в подкожножировой клетчатке. 

   

   Кроме того, активаторы содержат немало разных масел, что способствует поддержанию, сохранению липидного слоя кожи, склеиванию между собой чешуек эпидермиса. Это делает кожу более ровной, и загар ложится держится дольше. 

 

Больше витамина С в рационе питания

     После получения порции красивого загара, не забудьте о том, что по окончании сеанса и лицо, и тело также требуют  определенного ухода, поскольку есть вероятность того, что кожа станет более сухой. Это можно исправить, используя увлажняющие средства, содержащие витамин Е, что способствует устранению покраснений. А возместить потерю влаги в организме поможет употребление большого количества жидкости.

Если вы принимаете сеансы в солярии, надо не забывать и об особенностях в рационе питания. В данном случае разговор идет о витамине C.

   Он помогает значительно уменьшить пагубное воздействие УФ-лучей на кожу. Как известно, большое количество витамина C находится во фруктах, в плодах, имеющих зеленый цвет, а также во всей огородной зелени. Те, кто лишены такой возможности – как больше употреблять то,  о чем сказано выше, могут принимать таблетки «аскорбинки»,  которые свободно продаются в аптеках. И их суточная норма приема должна составлять не менее 500 миллиграммов. Причем делать это нужно в течение всего времени посещения сеансов солярия.

 

Загорайте правильно! 

   

  Первый вопрос, который интересует новичка в солярии, касается времени сеанса. Ответить на него можно только, исходя от фототипа кожи. До 10 минут могут получать порцию загара люди, имеющие 3-й и 4-й степени чувствительности кожи к воздействию УФ-лучей.

 

   Если же у вас 1-й или 2-й фототип, то в кабинке можно находиться не более трех или четырех минут. Первый сеанс является самым коротким, и бывать в солярии поначалу следует два раза в семь дней. После четвертого посещения, когда кожный покров уже немного загорел, в неделю можно принимать только один сеанс.

 

 

Загар в горизонтальном солярии

 

  

  Во избежание всяких неприятных нюансов во время приема порций загара  нужно не забывать о том, как правильно вести себя в кабинке. У нас есть два вида солярия, и в каждом из них - свои правила поведения. В горизонтальном, - прежде всего, следует расслабиться и ровно лечь.

 

  Главное, чтобы ноги находились не вместе, а в небольшом отдалении друг от друга. Каждому человеку, посещающему солярий, хочется равномерного загара на лице. Вот поэтому, чтобы не обгорела его центральная часть, необходимо лежать ровно и не забывать о том, что время от времени следует  ворочаться с боку на бок.

 

Загар в вертикальном солярии

 

   Как показала практика, все-таки большей популярностью у наших клиентов пользуется вертикальный солярий. Здесь проще соблюдать правила гигиены, да и лампы для загара более мощные, что уменьшает срок посещения студии. Чтобы кожа не пересушивалась, перед процедурой стоит принять ванну или душ.

 

   Не забудьте о том, что больше того времени, которое положено для сеанса, нельзя находиться в кабинке. И еще помните вот о чем: если почувствуете какое-либо неудобство, лучше прервите сеанс! В противном случае, можно навредить своему кожному покрову.